Celebrando a los activistas asiático-americanos que luchan por la conciencia y accesibilidad de la salud mental

“Mantenernos siempre al 100% es imposible. No tienes que ser perfecto. No tienes que hacer todo”. – Connie Chung

Mayo marca el Mes de la Herencia Asiático-Americana y de las Islas del Pacífico (AAPI, por sus siglas en inglés), que celebra las historias de los estadounidenses provenientes de todo el continente asiático y de las islas del Pacífico de Melanesia, Micronesia y Polinesia. 

Este mes, celebremos juntos la cultura asiático-americana, repleta de increíbles historias de resistencia, persistencia y determinación. Según Stanford Medicine, los asiático-americanos se encuentran entre las poblaciones menos propensas a buscar atención médica para la salud mental. En un esfuerzo por ayudar a reducir el estigma dentro de esta comunidad, nos honra destacar a estos Líderes de Cambio en salud mental que fomentan el apoyo para las personas que lo necesitan.

Asian Mental Health Project ofrece recursos educativos e iniciativas de apoyo comunitario que ayudan a que la atención de la salud mental sea más accesible y acogedora para la comunidad panasiática. Esta organización sin fines de lucro crea recursos multimedia, organiza eventos comunitarios y asistencia financiera para la salud mental.

“Quiero crear un espacio y ofrecer recursos que permitan a las personas hablar sobre su salud mental en cualquier etapa en la que se encuentren y sentirse empoderadas para buscar ayuda cuando la necesiten.” – Carrie Zhang, fundadora del Proyecto de Salud Mental Asiático.

Gracias a Carrie por ayudar a otros asiático-americanos a superar las barreras culturales y sistemáticas de la salud mental a través de su organización.

Constance Wu es una actriz asiático-americana muy querida que ha iniciado una serie de conversaciones impactantes sobre la salud mental, la intervención en crisis, la representación y la inclusión. Ella incentiva a practicar el liderazgo con curiosidad y empatía para fomentar la pertenencia y la inclusión intencional. En su autobiografía de 2022, “Making a Scene“, Constance habla abiertamente sobre su viaje personal de sanación y aceptación personal.

“Deberíamos actuar con curiosidad y empatía antes de juzgar…” – Constance Wu

Constance, eres verdaderamente una líder de cambio para la comunidad asiático-americana y en normalizar las conversaciones sobre la salud mental y la aceptación.

​​La Dra. Jenny Tzu-Mei Wang es una psicóloga taiwanesa-americana que lidera la defensa por el acceso a la atención de salud mental. Es una activista de la salud mental que trabaja desde un marco informado de justicia social y trauma. La Dra. Wang fundó una comunidad en Instagram llamada “Asians for Mental Health” que promueve la desestigmatización de la salud mental para la comunidad asiática y conecta a los seguidores con profesionales de salud mental asiáticos.

“Si podemos normalizar el hecho de que todos experimentamos la salud mental de una manera tangible, espero que también ayude a normalizar que la salud mental es algo sobre lo que podemos hablar y buscar apoyo.” – Dra. Jenny Tzu-Mei Wang

Gracias, Dra. Wang, por ayudar a hacer que el tratamiento de salud mental sea accesible dentro de la comunidad asiático-americana.

Tanmay Mehta es uno de los Consejeros de Crisis bilingües (inglés y español) de Crisis Text Line. Actualmente es asistente de investigación en el Centro de Investigación Tisch MS de Nueva York. También es el fundador de Likhana, una organización dedicada a empoderar a estudiantes de secundaria de minorías subrepresentadas conectándoles con graduados universitarios que pueden orientarles con su proceso de aplicación e ingreso a la universidad. 

Tanmay es uno de nuestros Líderes de Cambio por su búsqueda de sinergizar los aspectos biológicos y mentales de la salud. Cuando no trabaja como investigador, pasa su tiempo ayudando pacientes en la sala de emergencias del Hospital Stamford y apoyando a los Texters de Crisis Text Line en nuestra plataforma.

“Ha sido un privilegio y un honor ser parte de esta organización, ya que he visto el impacto tangible que ha tenido en las vidas de sus texters.” – Tanmay Mehta

Tenemos la oportunidad de escuchar a Tanmay sobre cómo el voluntariado ha impactado su vida: puedes ver su video haciendo clic aquí.  

Eres uno de nuestros héroes, Tanmay. Gracias por ayudar a salvar y cambiar vidas.

¿Estás buscando hacer una diferencia? ¿Quieres apoyar a las personas necesitadas? ¡Únete hoy mismo a Tanmay y al resto de la comunidad de Consejeros de Crisis Voluntarios de Crisis Text Line!